पीरियड्स के मुश्किल दिनों में अपनी पत्नी का ख्याल रखने के लिए करें यह उपाय

 पीरियड्स के दौरान महिलाओं को असहनीय दर्द से गुजरना पड़ता है। इस समय उनका स्वभाव भी पूरी तरह से बदल जाता है। चिड़चिड़ापन,दर्द,थकावट या फिर असहज और गुस्सा होना इन दिनों की आम समस्या होती है। 

आपकी पार्टनर के स्वभाव में भी हर महीने इस तरह के बदलाव आते हैं तो जरूरी है कि आप उनकी इस परेशानी को समझें। इस समय उनको अपने पति के साथ की जरूरत होती है।

इस तरह रखें पत्नी का ख्याल

पत्नी हर महीने ही इस तकलीफ से गुजरती है। इस लिए आप उसकी मुश्किल को समझें और दिलासा दें कि आप उसके साथ हैं। उसके दर्द में आराम मिलेगा। 

आप इस दौरान काम में उसका हाथ बटा सकते हैं। जिससे पार्टनर को आराम मिलेगा और उसे भी पता चलेगी कि आप पत्नी की कितनी देखभाल करते हैं। कोशिश करें कि काम के लिए खुद पहल करें। 

इस समय उनको गुस्सा आना या बात-बात पर चिडचिडापन होना सबसे बड़ी परेशानी है। ऐसे में ख्याल रखें कि आप भी उसे गुस्से से पेश न आएं। इनकी हालत को समझें। 

इन दिनों वह अकेले रहना चाहती हो या अपसे दूरिया बना लें। इस लिए उसे गुस्सा होने की बजाए धैर्य से काम लें। इन दिनों के बाद वह आपसे दोबारा पहले जितना प्‍यार करेगी।