डॉक्टर्स ने 5 बातें बताईं जो हम में से ज्यादातर सभी गलत करते हैं

 1.बच्चों के खाने में फूंक न मारें

यह क्यों बुरा है: बच्चे के भोजन पर फूंक के साथ-साथ (भोजन, पेय, टूथब्रश, आदि साझा करने के साथ), माता-पिता और अन्य लोग बैक्टीरिया को संचारित करते हैं जो गुहाओं को जन्म दे सकते हैं, भले ही बच्चे के पास अभी तक कोई दांत न हो, क्योंकि वे सबसे कमजोर हैं जब वे सिर्फ विकसित करना शुरू करते हैं।

इसके बजाय आपको क्या करना चाहिए: अपने बच्चे के साथ भोजन, पेय, या कोई बर्तन साझा न करें और उनके भोजन पर न उड़ें। इसे ठंडा होने देने के लिए कुछ समय के लिए रुकना बेहतर है।

2.जब आपको नाक से खून आता है तो अपना सिर वापस न फेंकें

यह क्यों बुरा है: अपना सिर वापस फेंकने से, आप अपने आप को खून से चोक कर सकते हैं, क्योंकि यह गले के पीछे तक जाता है।

इसके बजाय क्या करें: नाक के नीचे अपनी उंगलियों से अपनी नाक को पिनअप करें। बैठो और अपने सिर को सीधा रखें और अपनी ठोड़ी को फर्श के समानांतर।

3.बेहोश हुए व्यक्ति को मत उठाओ

यह बुरा क्यों है: लोगों के बेहोश होने का कारण रक्तचाप का अचानक कम होना है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क में रक्त नहीं पहुंच पाता है। यदि आप किसी व्यक्ति को उठाते हैं, तो यह रक्त को वहां पहुंचने से रोकता है।

इसके बजाय आपको क्या करना चाहिए: यह महत्वपूर्ण है, इस मामले में, कि व्यक्ति का सिर उनकी छाती से कम रहता है। व्यक्ति को बैठने और झुकने या बेहतर बनाने के लिए, उन्हें लेटाओ। उन्हें कई मिनट तक इस स्थिति में रहना चाहिए, और उठने से पहले सुनिश्चित करें कि वे ठीक महसूस करें।

4.सांप के काटने पर जहर को चूसें नहीं

यह बुरा क्यों है: आजकल एक प्रभावी एंटी-वेनम है और यह बहुत दुर्लभ है कि एक सर्पदंश घातक हो जाता है - यह केवल 0.05% मामलों में होता है। विष को चूसते हुए, शोधकर्ताओं का कहना है, पीड़ितों की मदद नहीं करता है, इसलिए ऐसा करने का वास्तव में कोई कारण नहीं है।

आपको इसके बजाय क्या करना चाहिए: इस मामले में, आपको व्यक्ति को नीचे रखना चाहिए ताकि काटने को हृदय के स्तर से नीचे रखा जाए और व्यक्ति को अभी भी जहर फैलने से बचाए रखा जा सके। पीड़ित को निकटतम चिकित्सा सुविधा में ले जाएं।

5.भोजन के तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश न करें

यह क्यों खराब है: यह तामचीनी को नुकसान पहुंचाता है, दांतों की सुरक्षात्मक परत।

इसके बजाय आपको क्या करना चाहिए: सुबह नाश्ते से पहले ब्रश करें। यदि आप इसे खाने के बाद करना चाहते हैं, तो पहले अपने मुँह को पानी से धो लें, और फिर अपने भोजन के लगभग 40 मिनट बाद तक ब्रश करने की प्रतीक्षा करें।