आंखों के नीचे सर्किल से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय
आंखों के नीचे काले घेरे एक समस्या है जो लगभग सभी को परिचित है। उनके दिखाई देने के दर्जनों कारण हैं, लेकिन इस उपद्रव से छुटकारा पाने के कई तरीके भी हैं। एक विशेषज्ञ के साथ एक परामर्श, स्वस्थ भोजन और नींद, प्राकृतिक फेस मास्क और कंप्रेस का उपयोग करना, और सभी स्वाद के अनुरूप अन्य समाधान।
हमने आपके लिए 5 सरल उपाय खोजे जो आपकी आँखों को चमकदार और दमकने में मदद करेंगे।
1.गुलाब जल
गुलाब जल त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषित करता है, सूजन, लालिमा और खुजली से छुटकारा पाने में मदद करता है, और इसमें सफेदी और कायाकल्प प्रभाव होता है।
आप इसे स्टोर या फार्मेसी में आसानी से खरीद सकते हैं, लेकिन अगर किसी कारण से आप इसे नहीं पा सकते हैं, तो आप घर पर अपना खुद का गुलाब जल बना सकते हैं।
आपको ज़रूरत होगी:
1 गुलाब से ताजा पंखुड़ियों
1 गिलास गर्म पानी
इसे कैसे करे:
गुलाब की पंखुड़ियों को कुल्ला, और उन्हें एक छोटे सॉस पैन में डालें।
एक गिलास गर्म पानी में डालें और सब कुछ ठंडा होने दें। फिर एक साफ कंटेनर में सब कुछ सूखा।
घर के बने गुलाब जल को फ्रिज में रखना बेहतर है, लेकिन एक सप्ताह से अधिक समय तक नहीं।
इसे कैसे उपयोग करे:
गुलाब जल के साथ दो सूती पैडों को गीला करें।
उन्हें आंखों के नीचे क्षेत्र में लागू करें, और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। जब तक आप परिणाम से संतुष्ट नहीं हो जाते तब तक हर सुबह और शाम को प्रक्रिया दोहराएं।
2.आलू का रस
आलू में प्राकृतिक सफ़ेद घटक और विटामिन सी होते हैं।
इसे कैसे करे:
कच्चे आलू को पीसकर उसका रस निचोड़ लें।
इसे कैसे उपयोग करे:
आलू के रस में रूई के फाहे, आंखों पर लागू करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपना चेहरा धो लें।
आप जैतून या आड़ू तेल की एक बूंद के साथ अपनी आँखों की मालिश करके प्रक्रिया को समाप्त कर सकते हैं। 2 सप्ताह के लिए हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।
3.दूध और ब्रेड मास्क
दूध टोन करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा को गोरा करता है। ब्रेड में खमीर होता है, जो विटामिन बी से भरपूर होता है, जो त्वचा को निखारता है और चकत्ते को बेअसर करता है।
इसे कैसे करे:
सफेद ब्रेड और दूध का पेस्ट बनाएं।
इसे कैसे उपयोग करे:
मुखौटा लागू करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि परत बहुत मोटी नहीं है। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे हटा दें।
यदि आप नियमित रूप से इस मास्क को बनाते हैं, तो आपकी आंखों के नीचे के काले घेरे जल्द ही गायब हो जाएंगे।
4.टमाटर का रस
टमाटर में लाइकोपीन होता है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो केशिका की दीवारों को मजबूत करता है।
इसे कैसे उपयोग करे:
समस्या क्षेत्रों पर टमाटर का रस लागू करें, और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धो लें।
2 सप्ताह के लिए हर दिन लागू करें, और आप परिणाम देखेंगे।
5.मालिश और व्यायाम
इन तरीकों से आपको न केवल आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, बल्कि वे आपकी दृष्टि पर भी अच्छा प्रभाव डालेंगे।
मालिश के साथ शुरू करें:
अपनी उंगलियों का उपयोग करके 2-3 मिनट के लिए हल्के आंदोलनों के साथ आंखों के नीचे क्षेत्र की मालिश करें। निचले ढक्कन के साथ मंदिरों से नाक पुल तक ले जाएं। नेत्रगोलक पर अत्यधिक दबाव से बचने के लिए, ऊपरी ढक्कन की मालिश न करें।
मसाज के बाद आई क्रीम लगाना अच्छा रहता है। सुनिश्चित करें कि आपके मूवमेंट त्वचा को स्ट्रेच न करें।
अब आप अभ्यास शुरू कर सकते हैं:
अपनी आँखें बंद करें। झुर्रियों से बचने के लिए आंखों के बाहरी कोनों पर त्वचा को ठीक करने के लिए तर्जनी उंगलियों का उपयोग करें।
Post Comment
No comments