सर्दियों में छुहारो के सेवन करने से होने वाले फायदे को जानकर आप भी रह जाओगे हैरान

 छुहारो की तासीर गर्म होती है आज हम आपको सर्दियों के मौसम में छुहारो का सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जनते है। 

रोजाना गर्म दूध के साथ छुहारो का सेवन करने से दांत मजबूत होते है ये कैल्शियम की कमी को पूरा करता है। 

रोजाना गर्म पानी के साथ छुहारो का सेवन करने से कब्ज की समस्या दूर होती है इसके अलावा मुँह का स्वाद भी अच्छा होता है। 

सर्दियों के मौसम में छुहारो का नियमित सेवन करने से आँखो की कई समस्या भी दूर होती है। 

रोजाना छुहारो को घी में भूनकर सेवन करने से खासी जुकाम की समस्या से काफी राहत मिलती है।