मुँह या जीभ के छाले अब खत्म करें चुटकियों में , जानिए रामबाण इलाज

खान पान में असंतुलन या पेट में गर्मी के कारण हमारे मुँह या जीभ में छाले हो जाते हैं। यह एक प्रकार का खुला घाव है। देखने पर दर्द वाले स्थान पर गोल या ओवल शेप का छोटा सफ़ेद या पीला चकत्ता सा नजर आता है। उसके आस पास की स्किन लाल दिखाई देती है। उस जगह सूजन सी आ जाती है। 

खाने पीने का सामान वहाँ अड़ने पर दर्द होता है। छाले एक या एक से अधिक हो सकते है। जिनसे खाते पीते समय बहुत दर्द होता है। इसलिए इनका घरेलु इलाज होना बहुत जरूरी है। हम आपको मुंह और जीभ के छालों से राहत दिलाने वाले असरदार नुस्खों के बारे में बताएंगे। तो आइए जानते हैं उन असरदार नुस्खों के बारे में। 

चार चम्मच ग्लिसरीन में एक चुटकी भुना हुआ सुहागा का पाउडर मिला लें। यह ग्लिसरीन दिन में तीन चार बार मुँह में छाले पर लगाएं। इससे बहुत जल्द छाले ठीक हो जाते है।

-सूखा खोपरा खूब चबा-चबाकर खाएं, चबाने के बाद पेस्ट जैसा बनाकर मुंह में ही कुछ देर रखें, फिर पूरा खा ले। ऐसा दिन में तीन-चार बार करें, छाले दो दिन में दूर हो जाएंगे।

-मुंह के छाले या जुबान पर छाले होने के लिए शरीर में बढ़ने वाली गर्मी जिम्मेदार होती है। ऐसे में कोशि‍श करें कि दिनभर में हर थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पीते रहें, ताकि शरीर का तापमान नियंत्रित रहे।

-छालों पर ठंडी चीज लगाने से बहुत जल्दी फायदा मिलता है। बर्फ को छालों पर रगड़े। दिन में ऐसा 4-5 बार करें। 

-दूध में कैल्शियम पाया जाता है जो छालों को ठीक करने में सहायक है। ठंडे दूध में रूई को भिगोकर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। ऐसा करने से एक ही दिन में राहत मिलेगी।