हमारी इन गलतियों की वजह से होता है स्किन कैंसर

दोस्तों त्‍वचा कैंसर जिस तेजी से आम हो रहा है, वह वाकई चिंता का विषय है। लेकिन आपको उतना ज्यादा घबराने की जरूरत नहीं है|  आइये जानते हैं....

1. 1. सूरज की रोशनी के संपर्क में बहुत कम रहना।
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3. सूरज के संपर्क में बहुत ज्यादा रहना, खासकर दोपहर के समय में। गोरी त्वचा में कैंसर होने की सम्भवना ज्यादा पायी जाती है।
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5. विटामिन बी3 यानी मूंगफली, बादाम, मोटे अनाज और मांस आदि के कमी से होता है स्किन कैंसर।
6. संतुलित आहार की कमी जो आजकल अक्सर लोगों में देखा जाता है। संतुलित आहार न ग्रहण करने से लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। जिससे त्वचा का कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।

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